Wednesday, January 18, 2023

El amor nunca es suficiente por Dr. Gary W. Lewandowski Jr.

 Diez puntos que amenazan las relaciones según la ciencia:

1. Los hombres y las mujeres no son diferentes. Asumir que sí lo son generará problemas. 

2. Buscar un "alma gemela" perfecta para empezar una relación es un error, es un enfoque poco realista que crea inestabilidad. 

3. Priorizar el atractivo de tu pareja socava la relación; sería mejor enfocarte en su personalidad.

4. Es fácil empecinarse en un tipo de amor equivocado y darle demasiada importancia al sexo, cuando en realidad la cantidad de sexo que necesitas es menor de lo que crees. 

5. Más parejas que buscan arreglarte y mejórate son una mala idea, incluso si dicen que quieren cambiar; la aceptación es clave. 

6. Sacrificarte por tu relación puede ser contraproducente; ser más egoísta y porte tú antes que tú pareja puede ayudar a tu relación. 

7. La distancia en las relaciones es útil. Aunque querer estar siempre juntos parece algo romántico, es señal de problemas potenciales.

8. La buena comunicación es importante, pero evitar los desacuerdos podría estar arruinando tu relación. Dale espacio a "Crapa" (clarificar, reflejar sentimientos, atender, parafrasear y hacer preguntas abiertas). 

9. Es más importante el apoyo de tu pareja en las buenas que en las malas.

10. Es fundamental saber cuándo dejar la relación, sobre todo porque terminar no será tan malo como parece.


Tuesday, April 27, 2021

La separación consciente

En una ruptura lo que puede ayudar a salir más rápido de la tristeza es: 

1. Competir en amabilidad de uno hacia el otro

2. Aceptar mi parte de culpa en esta ruptura, tal vez vi señales de que no me querían tanto y aún así me aferre a la relación. 

Los cinco pasos para la separación consciente:

1. Encuentra la libertad emocional

2. Recupera tu poder y tu vida

3. Rompe el patrón y sana tu corazón

4. Conviértete en un alquimista del amor

5. Crea una vida feliz después del final de la historia


No es el divorcio, sino el conflicto entre padres lo que lastima al niño. 



Masterclass "Separación consciente"


Monday, April 19, 2021

Ruah

Ruah es una palabra que significa aliento o respiración de Dios. 

No sé porque pero esta oración causa relajación tal vez porque es muy repetitiva o tal vez realmente tiene una carga energética esa palabra o tal vez es sugestión o tal vez es todo a la vez. 

Acá otra canción con la palabra "ruah".



Monday, April 12, 2021

Family of Secrets

Libro: Family of secrets
Autor: Russ Baker

Este libro nos habla de la dinastía Bush, como han estuadiado en Yale, su pertenencía a la sociedad secreta "skull and bones" fundada desde 1832. 


En la foto: 
  • Prescott Bush (Bush abuelo)
  • George H. W. Bush (bush padre o llamado Poppy)
  • George W. Bush (baby bush)
  • Jeb Bush (hermano de baby bush)

Yale ha sido proveedora de fuerza laboral para la central de inteligencia de EUA. 

El libro primeramente nos habla de Bush padre quien fue militar en la guerra de Pearl Harbor a sus 18 años saltó de un avión en el que iba con dos tripulantes más siendo él piloto de la nave. Hay inconsistencias en sus declaraciones y todo parece indicar que no les dio tiempo a sus compañeros de abandonar la nave, siendo que él era piloto. Esto en el ejército es motivo de traición y de poner al individuo frente a una corte marcial. De hecho hay un testimonio de Chester Mierzejewski quien era artillero de cola, que tenía vista sin obstrucciones de la nave de Bush y menciona que la cabina no tenía humo como mencionaba Bush. 

Dresser era una firma que ofrecía servicios a las petroleras. Fue comprada por Harriman. Después Bush padre entró a trabajar ahí inmediatamente que terminó sus estudios en Yale. Algunos de sus compañeros tenían entendido que Bush se dedicaba a tareas de inteligencia. Según su bibliografía su primer tarea en el negocio fue escoltar a un cliente comunista de Yugoslavia. Da la casualidad que que en esas mismas fechas el National Security Council estaba preparando papeles acerca de Yugoslavia con el título de "Relaciones económicas entre EUA y Yugoslavia" y "Política de EUA acerca del conflicto entre la URSSS y Yugoslavia". 

Durante la segunda guerra mundial Dresser y Pacific Pump se volvieron muy importantes. Extrañamente Bush quien decía no querer a los sindicatos se había inscrito al sindicato de Pacific Pump. La firma Pacific Pump proveía entre otras cosas, partes cruciales para el proceso ultra secreto para producir las bombas atómicas que se dejarían caer sobre Hiroshima y Nagasaki. 

George de Mohrenchildt trató de contactar a H. W. Bush para que lo ayudara debido a que George habló sobre Lee Harvey Oswald y parecía que eso había enfurecido a alguien, ahora era perseguido y espiado en todo momento. Cuando Bush fue cuestionado al respecto respondió que apenas conocía a George porque era el tío de su roomate Hooker. La realidad era que George de Mohrenschildt fue un asociado legítimo que también trabajó para la inteligencia relacionada con los negocios petroleros en el cual Bush también operaba. George de Mohrenschildt era hermano menor de Dimitri Von Mohrenschildt quien era graduado de Yale, era anticomunista, antibolchevique, padrastro de Hooker, fundó una revista llamada "Russian review", fue un aristócrata ruso viviendo en EUA. 

El "Texas School Book Depository" fue el edificio en Dallas desde el cual se disparó a JFK. Oswald había conseguido un trabajo ahí y supuestamente lanzó tres disparos al presidente. Curiosamente unos días después del asesinato de JFK, Oswald fue muerto por Jack Ruby antes de declarar. 

Es de extrañar que George de Mohrenschildt era una viejo amigo de la familia de Jacqueline Kennedy  y de ella misma, por lo tanto tenía relación directa tanto con el presidente como con Lee Harvey Oswald. 

Wednesday, April 7, 2021

Quedate en casa

*Quedate en casa—que nosotros te dejamos sin trabajo y llevamos tu empresa a la quiebra, esa que te costó tantos años crear—.

*Quedate en casa—que nosotros decidimos por vos; a qué hora podés salir y en qué condiciones—.

*Quedate en casa—aunque no tengas dinero para comprar comida—.

*Quedate en casa—aunque a tu madre le queden pocos años de vida y te necesite—.

*Quedate en casa—y no veas a tus nietos por las dudas que te contagien—.

*Quedate en casa—pero seguí pagando los impuestos aunque no generes ingresos—.

*Quedate en casa—mientras reventamos la economía sacándote del medio—.

*Quedate en casa—porque si salís corres el riego de morirte de una gripe con un dos porciento de mortalidad—.

*Quedate en casa—así podemos ejecutar nuestro plan sin escuchar protestas—.

*Quedate en casa—así podemos continuar con nuestra agenda mundial sin interferencias—.

*Quedate en casa—que nosotros te dejamos una lista de entretenimiento virtual para que no te hagas preguntas sobre nueva normalidad—.

*Quedate en casa—que nosotros estamos trabajando duro para asegurarnos de que cada día estés más alejado de tus vínculos—.

*Quedate en casa—y ojo con lo que hacés porque tus vecinos también actúan como policías—.

*Quedate en casa—no te expongas a la luz solar, ni a los gérmenes así terminamos de destruir tu sistema inmunitario—.

*Quedate en casa—hablando por teléfono mientras nosotros escuchamos tus llamadas y nos acercamos un poquito más al plan perfecto—.

*Quedate en casa—no utilices el poco efectivo que te queda así lo sacamos de circulación y creamos una sola moneda—.

*Quedate en casa—así podemos subir torres radioactivas sin que vos te enteres—.

*Quedate en casa—y si salís tenés que llevar una máscara puesta, para generar separación, no inmunidad—.

*Quedate en casa—alejate de todo lo que te hace humano, así nuestra interferencia es más sutil y no encontras culpables—.

*Quedate en casa—así vamos estudiando tu comportamiento cuando esto sea la norma—.

*Quedate en casa—cómo cuándo el modelo hitleriano daba órdenes y la gente cumplía. Solo que él lo hacía con armas, nosotros con tu miedo—.

*Quedate en casa— no pelees por tus derechos como ciudadano ni por tu familia, te queremos dócil, no rebelde—.

*Quedate en casa—sin sueldo, sin vacaciones, sin viajes, sin futuro, sin escuela, pero con Netflix—.

*Quedate en casa—mientras seguimos gestionando una dictadura con tu ignorancia—.

*Quedate en casa— y repetí este mensaje mil veces y deciles a los otros que también lo repitan. Porque de tanto decirlo, te lo vas a terminar creyendo. No por dos meses o un año, sino por el resto de tu vida.

Enterate, no te quieren sano, te quieren esclavo. Copiado del muro gremial de traileros y pilotos de guatemala

Tierra de Angeles

Hoy quiero guardar mis impresiones acerca de una película sueca que me recomendaron. Se llama Tierra de Ángeles. Es acerca de un director de orquesta muy famoso que sufre un paro cardíaco debido a su agitada agenda. Los médicos le recomiendan reposo por lo que vuelve al antiguo pueblo donde creció y de hecho de dónde tuvo que huir cuando era niño porque otros niños lo molestaban. Este director de orquesta tenía un sueño que era liberar las almas por medio de la música. De forma casual lo invitan a escuchar al coro de la iglesia del pueblo y ahí comienza la historia.

Esta película exhibe mucho del pensamiento doble moral de ciertos miembros de la iglesia que por su deseo de poder son capaces de las más grandes infamias. Exhibe completamente como a la gente se le manipula con la culpabilidad de su sexualidad. También muestra como la música puede liberar el alma y puede empoderar a las personas. 

También me acordé de ese concepto que usan mucho en Suecia llamado fika, que es la hora del café. Es un tiempo que es muy importante para convivir y tener una pausa. En los ensayos del coro tenían estos tiempos de café por muy importantes tanto como ensayar. Nos muestra la importancia de las pausas en nuestros que haceres diarios. 

Es una película que abre mentes y te pone a pensar en las motivaciones de los líderes religiosos. También muestra como la música une mentes y fuerzas, porque unidos somos todo. Para mí es una película revolucionaria. 



Wednesday, January 6, 2021

Los ciclos hormonales en los hombres

Apoco no hemos lidiado alguna vez con un hombre que parece que esta en sus días, que se encuentra confundido, hastiado, triste y todo a la vez. A mí me ha tocado lidiar con algunos hombres que pasan por esta situación y no estan en la andropausia ni nada por el estilo. Así que me di a la tarea de buscar si acaso, ellos también tienen ciclos hormonales. 

Según la revista Muy interesante, los hombres si pasan por ciclos hormonales. Sus niveles de testosterona tienden a llegar a su máximo por la mañana, quizás en respuesta a su ritmo circadiano y después disminuye en el transcurso del día, aunque el ejercicio puede provocar picos fugaces. 

Otra fuente menciona que además del ciclo diario mencionado arriba, mensualmente el 60% de los hombres y personas con pene tienen un ciclo de 8 a 30 días. Durante estos días tienen picos de alta producción de testosterona. Pero a diferencia del ciclo menstrual, este no va ligado a la reproducción.

Esta misma fuente menciona que en otoño es cuando el hombre produce más testosterona. Además de que a lo largo de su vida, el hombre tiene diferentes niveles de esta hormona. 

En conclusión, el ciclo hormonal del hombre esta ligado a sus niveles de testosterona, la cual se ve afectada por su ritmo cardíaco, edad y posiblemente por un ciclo mensual.