Lo que divulgó WikiLeaks

Lo que divulgó WikiLeaks
Reporte especial
Nydia Egremy
22 abril 2019

Desde su fundación en 2006, WikiLeaks exhibió la depredación de firmas transnacionales: el derrame tóxico de la energética Trafigura en Costa de Marfil; los negocios ilícitos del Banco suizo Julius Bar Group y el complejo industrial militar de la japonesa Sony, como refiere el portal Misión Verdad. Entre los más de 90 mil documentos relacionados con la guerra en Afganistán y casi 400 mil sobre la guerra en Irak, WikiLeaks reveló:
2007: El Manual de Armada para Guantánamo que permite torturas y abusos.
2009: Video de uj helicóptero Apache de EEUU que dispara a muerte contra civiles iraquíes y dos periodistas de Reuters.
Abusos contra detenidos en Guantánamo y Abu Gharaib
570 mil mensajes de localizadores personales interceptados ilegalmente el 11-S de quienes desesperadamente buscaban a sus allegados tras los ataques.
2010: War Diaries publica 400 mil informes de abusos de EEUU en Afganistán.
El espionaje electrónico de la Agencia Nacional de seguridad  (ASN) a estadounidenses, "personas de interés" y a ex presidentes de Francia 2012-2013: filtran mas de 5 millones de correos electrónicos de la firma de inteligencia Stratfor. Esos archivos de Inteligencia Global revelan el masivo espionaje interno en EEUU y operaciones secretas en Siria.
2006: Espionaje telefónico a ministros de la Unión Europea  (UE) a Angela Merkel y al secretario de la ONU, Ban Ki-Moon. El robo de la ASN de cables italianos para conocer el diálogo entre Silvio Berlusconi y el israeli Benjamín Netanyahu.
44 mil correos electrónicos y mensajes de voz quw exhiben la manipulación del Partido Demócrata a favor de Hillary Clinton, contra Bernie Sanders para ganar la candidatura presidencial.  En vez de investigar esos abusos, los demócratas iniciaron una pesquisa para indagar quién dio información a WikiLeaks. De ahí  surgió la supuesta complicidad de hackers rusos con la campaña de Donald Trump.
2017: Se difunde Bóveda 7, la mayor colección de expedientes de la cia. Su arsenal de hackeo es similar al de la ANS y crea virus informáticos que afectan a terceros.

Vida privada de un hombre público

Libro: Vida privada de un hombre público
Autor: Andrés Manuel Lopez Obrador

Este libro habla cronológicamente de acontecimientos en la vida de López Obrador siendo una combinación de autobiografía a través de entrevistas, impresiones y comentarios de Jaime Aviles. Esta biografía fue hecha antes del 2012.  Es una biografía del ser humano, escritor, estudioso de la historia y político Andrés Manuel López Obrador.   

AMLO si estuvo en el PRI (Partido Revolucionario Institucional), pero trabajo con comunidades indígenas chontales usando debidamente los recursos. Entre los logros de su administración, tenemos que los estudiantes no pagaban transporte,  puso comedores escolares,  albergues para estudiantes, hubo construcción de casas, capacitación de campesinos, alfabetización, etc. A los 24 años fue delegado de la coordinadora regional del INI (Instituto Nacional Indigenista). Rehabilito zonas fangosas dándole uso a las tierras para sembrar y "cultivar" peces. Abrió 66 unidades medicas rurales en la región maya chontal para atender 448 familias. Esas fueron solo algunas de los muchos logros que tuvo durante su gestión. 

El libro nos habla de la vida política de AMLO también haciendo referencia a los acontecimientos pasados de los presidentes de México para dar un contexto de la lucha de obrador y la gran necesidad que existía cuando hizo sus gestiones y lucha contra el régimen. Cuando  Miguel de la Madrid llegó a la Presidencia en  1982, había en México 1550 empresas públicas.  Cuando Salinas lo sucedió,  quedaban menos de 100. Cuando Zedillo entró en Los Pinos, en 1994, sólo seguían siendo propiedad de la nación los puertos,  los aeropuertos, los ferrocarriles, Petróleos mexicanos y la Comisión Federal de electricidad. Cuando Fox relevó a Zedillo, en 2000, en el inventario del patrimonio nacional ya nada más figuraban PEMEX y la CFE.

Calderon fortaleció a los carteles mexicanos como nunca:  según Edgardo Buscaglia, estos exportan drogas a 36 países y ocupan el 5to lugar en la tabla de las organizaciones delictivas más peligrosas.

En este libro se presentan pruebas de porque los resultados de las elecciones de 2006 fueron un gran fraude.  Justo después de las elecciones el PREP no arrojaba un ganador.  Ugalde salió al aire a decir 10 noche que no había ganador. Carlos Mendoza,  director fundador de canal 6 de  julio,  empresa independiente que desde 1988 realiza videos alternativos, examinó los mensajes de Ugalde y de Fox. Descubrió que estaban manipulados. Habían sido grabados horas antes de su transmisión.  Tenían saltos de edición - fragmentos de cinta mal pegados, que delataban la mano del hombre - y por lo tanto no habían salido al aire en tiempo real. Eran solo una prueba más del fraude.

En todo el país, muchas personas lo único que saben de Andrés Manuel es que tomó el Zócalo y el Paseo de la Reforma durante 47 días, porque "está enfermo de ambición". Pero AMLO se ha caracterizado a lo largo de su vida pública por utilizar el método de la movilización popular para evitar la violencia.

1991. Cuando el PRD ganó por primera vez el minicipio de Cárdenas y el PRI intentó robarselo mediante un fraude  Andrés Manuel se fue al Zócalo, caminando desde Tabasco, seguido por quienes hubieran preferido incendiar palacios, poner barricadas, enfrentarse con la policía.  Pero nada de eso ocurrió. A principios de 1992, consiguió que el Gobierno reconociera el triunfo del PRD en Cárdenas y precipitó la caida del gobernador Salvador Neme Castillo, un corrupto, cuyo hijo, Benito Neme Sastre, es prestanombres de Enrique Peña Nieto.

Con base en las experiencias de 1991-1992, en 1994 volvió a llevarse a la gente al Zócalo, cuando Madrazo "adquirió" la gubernatura de Tabasco por la módica suma de 72 millones de dólares.

Y cuando Madrazo encarceló, en 1995, al primer ex presidente municipal del PRD en Cárdenas, y le tendió una trampa para atacarlo con pandilleros, una vez más caminó al frente de sua partidarios hasta el Zócalo.

En 2004 y 2005, para derrocar la conspiración que lo sacó por unos días del Gobierno del Distrito Federal, en lugar de tomar embajadas chicas y aeropuertos grandes, organizó multitudinarias marchas al Zócalo.

Pero en 2006, cuando le robaron la presidencia de la República, y más de 2 millones de personas furibundas acudieron al Zócalo, a la avenida Juárez y a Reforma para escuchar sus instrucciones no se podía marchar porque ya estaban en el Zócalo. Así que la medida fue la correcta.

El plantón cumplió 3 funciones:

1. Evito que estallara la violencia

2. Fue una elaboración masiva del duelo: nos ayudó a superar la tristeza y la desesperanza.

3. Dio origen a una organización social que, durante los 5 años de la catástrofe calderonica, hizo contrapeso al gobierno, impidió que se legalizara la privatización del petroleo, resistió los ataques cotidianos de los levantaceja, de politólogos electrónicos, periodistas a sueldo.

Ho’ oponopono Oracion (la Original de Morrnah Simeona)

“Divino Creador, padre, madre, hijo todos como Uno… si yo, mi familia, mis parientes y antepasados te hemos ofendido, a tu familia, parientes y antepasados en pensamientos, palabras, hechos y acciones desde el inicio de nuestra creación hasta el presente, nosotros pedimos tu perdón… humildemente pedimos tu perdón. Deja que esto limpie, purifique, libere, corte todos las memorias, bloqueos, energías y vibraciones negativas, y transmuta estas energías indeseables en pura luz… Así está hecho…”

Lo siento. Perdóname. Te Amo. Gracias

Hoponopono como manejo para la hipertension

Self Identity through Ho'oponopono was associated with a statistically and clinically significant reduction in mean blood pressure. Spirituality scores increased after the intervention. We conclude that Self Identity through Ho'oponopono may be an effective adjunctive therapy for hypertension. Further research is needed to validate these preliminary findings.

Self identity through Ho'oponopono as adjunctive therapy for hypertension management
https://www.researchgate.net/publication/5776743_Self_identity_through_Ho'oponopono_as_adjunctive_therapy_for_hypertension_management

Ho'oponopono

Libro: Ho'oponopono
Autor: Jose María Cabanillas

Ho'oponopono es un antiguo método de la sociedad tradicional hawaina para la resolución de problemas. Ho'oponopono significa "corregir un error de pensamiento". Es también una poderosa herramienta de sanación para uno mismo y para las personas que nos rodean.

La técnica tan solo consiste en repetir una serie de palabras como si fueran un mantra:

LO SIENTO
POR FAVOR PERDÓNAME
GRACIAS
TE AMO

Estas son las 4 frases principales de ho'oponopono, aunque hay más palabras y herramientas integradas en la técnica de ho'oponopono.

No se sabe con exactitud a quien le dices estas frases. Quizá le estas diciendo lo siento o gracias a tus enemigos, tus enemigos son tus memorias dolorosas. Quizá también dices gracias, te amo, lo siento a la divinidad dentro de ti, a ti mismo. Es un trabajo interno. Lo importante es elegir soltar y el proceso de transmutación ocurre.

Cuanto mas limpies esas memorias dolorosas, más estarás en paz,  poco a poco te irás sintiendo más firme en el llamado estado cero.  El estado cero se asocia con iluminación, lo cual evoca la idea de algún logro sobre humano y al ego le gusta verlo así, sin embargo, se trata simplemente de tu estado de unión con el Ser. Es un estado de conexión con algo inconmensurable e indestructible, es el encuentro con tu verdadera naturaleza, más allá de nombres y formas, es el fin del sufrimiento, es paz interna. 

El ho'oponopono nos invita a reconocer que la realidad en la que vivimos es la que hemos creado y a esto se le llama tomar responsabilidad de nuestra realidad. Muchas veces nuestros pensamientos se vuelven ley, por ejemplo el "pensar que todas las mujeres son de cierta forma" y de forma inconsciente le pides a las mujeres que se comporten de esa forma. La culpa es un sentimiento dañino e inútil, que solamente existe para manipular personas. 

No se trata de culpa, se trata de tomar el 100% de responsabilidad,  reconocer que hay algo en ti, no sabes qué es ni de dónde ha surgido,  pero la cuestión es que está creando una situación conflictiva y tú te haces responsable para soltarlo y dejarlo ir.

Olvídate de las normas sociales, de las religiones y de todas las mentiras que te han dicho sobre lo pecador que eres, ten muy claro que ese Dios tiene una única ley y es que aprendas el camino del amor a través de los errores que puedas cometer en tu vida, es su regalo del libre albedrío para que adquieras la comprensión, el aprendizaje, la evolución y la ascensión. 

Puedes sentirte en paz, totalmente a gusto con tu actuación en la vida, no sientas culpa ni miedo,  y espera un premio,  eso es lo que te mereces,  con ho'oponopono irás adquiriendo esa paz y recibiendo esos premios.  

El poder de los hábitos

Libro: El poder de los hábitos
Autor: Charles Duhigg

El libro nos dice que toda nuestra vida esta hecha de hábitos. Alrededor del 40% de nuestros actos son producto de hábitos y no de decisiones pensadas. Duke University 2006

Los hábitos se componen por tres elementos:
1. Señal o indicación de comienzo
2. Rutina
3. Recompensa o premio

La señal y la recompensa se entre tejen hasta que una anticipación y un anhelo emerge. Es entonces cuando un hábito ha nacido. Los ganglios basales son los responsables de alojar cientos de hábitos que usamos diariamente.

La anticipación o anhelo es tan fuerte que crea hábitos por ejemplo, una persona que relaciona la hora del día con beber pensando que su recompensa será sentirse relajado convierte en hábito la acción de beber. Para cambiar dicho hábito requiere identificar la señal, rutina y recompensa para poder modificar la rutina.

Si tú quieres crear un hábito (ir al gym), primeramente encuentra una simple señal (tan pronto como despiertas) y segundo define claramente los premios (un smoothie al finalizar el ejercicio). Si encuentras los elementos correctos, es muy probable que puedas implementar exitosamente dicho hábito. 

Estos hábitos crean anhelos o anticipaciones neurológicas, lo que significa que modifican la química cerebral  que nos hace desear la recompensa. El anhelo es lo que maneja al hábito. Averiguar como despertar un anhelo puede hacer fácil el crear un nuevo hábito. 

Para otros hábitos es esencial un ingrediente: creer. Por ejemplo, es necesario creer que se puede lidiar con el estrés sin alcohol. De hecho los grupos de ayuda pueden hacer la diferencia porque ver que alguien más pudo puede hacer la diferencia en tus creencias. 

Por lo tanto para atacar adicciones es necesario modificar los hábitos circundantes. Esto funciona en la mayoría de las personas, excepto que puede ser un poco más difícil en adicciones con opiáceos ya que generan una adicción física más prolongada. También existen personas que son adictos predispuestos pero son un número pequeño de individuos.

Un hábito clave es hábito que una vez modificado puede hacer una transformación en muchos otros hábitos. 

Los pequeños triunfos son combustible para generar transformaciones de patrones que convencen a la gente que los grandes triunfos son más fáciles de alcanzar. Por ejemplo cuando las organizaciones gay luchaban contra la homofobia a finales de 1960 eligieron ganar una pequeña batalla que era reclasificar en una biblioteca los libros acerca de la homosexualidad del relaciones anormales a una categoría menos peyorativa como "homosexualidad y lesbianismo".

La fuerza de voluntad es una habilidad que se puede aprender, algo que puede enseñarse a los niños.  Cuando una persona usa su fuerza de voluntad en un área de su vida, puede usar más fácilmente esta habilidad en otras áreas. Es también como un músculo que se puede debilitar de tanto usarlo.

Una forma fácil de no ceder frente a las tentaciones es planear una respuesta frente a un punto de inflección o algo inesperado. Por ejemplo para los empleados de una cafeteria que quieren tratar bien al cliente necesitan herramientas para poder contestar de manera amable frente a un cliente grosero. Por ejemplo, LATTE es una de las estrategias que usan en Starbucks cuando tienen cierta eventualidad, pero tienen otras más. 

Listen

Acknowledge complain 

Take action

Thank them

Explain why problem occurred. 

El elegir un comportamiento antes que de que la tentación ocurra, hace la diferencia para poder continuar con nuestros hábitos o mantenernos tranquilos cuando un cliente grosero llegue al lugar. 

Otro secreto de los hábitos es que las cosas conocidas son más fácil que se mantengan. Esto es bien sabido por los DJs por lo que cuando quieren introducir una nueva canción generalmente usan la estrategia del sandwich, poniendo una canción exitosa antes y después de la canción que se quiere introducir.

Nuestros lazos débiles sociales son generalmente más influyentes en nuestro comportamiento que los amigos cercanos. 

El mundo en el que habitualmente pensamos acerca de lo que nos circunda y nosotros mismos crea el mundo en el que habitamos. 

Me gustó un texto:

William James en 1870 tomó una decisión después de llevar una vida que no le agradaba tanto. Antes de modificar cualquier hábito iba a conducir un experimento de un año. Iba a invertir 12 meses creyendo que él tenia el control de él mismo y su destino, que él podría ser mejor y que iba a tener libre albedrío para cambiar. No había prueba para que fuera verdad.  "Asumiré para el presente (hasta el siguiente año) que no es ilusión. Mi primer acto de libertad será creer en el libre albedrío". 

A un asistente del grupo de AA, le dijeron: No importa por que tanto dolor hayas pasado, tú puedes superarlo. Cuánto dolor tienes que soportar para creer que puede terminar? Sé que es duro y da miedo. Pero una vez que te decides a comenzar a cambiar, haces que el cambio sea real. 

Método Wim Hof

El método básicamente consiste en:
1) 30 o más respiraciones profundas
2) Retención de la respiración durante 1 a 3 minutos
3) Inhalación profunda y retención durante 15 a 20 segundos. Exhalación para completar un ciclo.

El cuerpo comienza a secretar ciertas hormonas como adrenalina, nor-adrenalina a niveles mayores a los normales.

Efectos fisiológicos:
1. PH de la sangre cambia, exhalamos mucho dioxodo de carbono. La sangre se vuelve más alcalina.
2. Ayuda a soportar temperaturas bajas
3. La mayor parte del oxígeno se queda en la sangre por lo que hay una mejor adapación a niveles bajos de oxígeno
4. Previene una potencial sobre-reacción del sistema inmunológico
5. Genera un doble estímulo para la liberación de adrenalina
6. Ayuda con la relajación de la vejiga a pacientes que sufren de Pauresis
7. Te despertará

Fuente:
https://youtu.be/2jVbc9za2r0

Jacobo Grinberg

Jacobo Grinberg fue un psicológo mexicano que estudio las respuesta del cerebro cuando se le expone a estímulos geométricos. Escribió un libro resultante de su trabajo de investigación al lado de la curandera Pachita, quien diagnosticaba enfermedades y curaba enfermos. Grinberg hablaba de un lattice (enrejado) como una estructura fundamental del espacio, es decir una red de o matriz hiper-energética de absoluta coherencia y total simetría. 

El campo neuronal es capaz de mimetizar la estructura fundamental de la lattice. Esto se logra incrementando la coherencia inter y transhemisférica. Cuando la coherencia cerebral es así incrementada, el campo neuronal deja de modificar la estructura fundamental de la lattice y la conciencia se vuelve de Unidad. En este estado de Unidad total desaparece el ego y el sujeto de la experiencia se vuelve una especie de ‘rey de la creación” capaz de modificar la realidad desde sus
orígenes.

Otro de los temas que Jacobo estudió fue la telepatía, desarrollo de herramientas cognitivas extra sensoriales. Su forma de abordar e investigar este tipo de fenomenología, atrajo la atención de los militares estadounidenses quienes lo invitaron a hacer colaboración pero Jacobo rechazo estas invitaciones.

En el año de 1994, Jacobo desapareció y nunca nadie volvió a verle. Hay diversas teorías acerca de su misteriosa desaparación, desde secuestros, asesinatos hasta la abducción.

Misteriosa desaparición de Grinberg
Entrevista a Jacobo Grinberg
Pachita, la chamana mexicana